作为前锋,经常会遇到面对门将1V1的情况,我们也常常因此错失良机。 这些看似容易的机会真的那么容易吗? 答案绝对不容易。 这是一场短时间内的斗智斗勇,需要强大的技术能力作为支撑,更需要一颗“大心脏”。 看似简单的镜头,其实蕴藏着很多细节。
心理
首先我们来说说在1V1的情况下你必须具备的心态。 作为一名前锋,最重要的是信心。 拍摄时不能总想着投不中、错失机会等,一定要想象此刻的自己是一个“外星人”。 人”并以积极的态度回应。
图1-“外星人”C罗
拍摄时要果断:
第二点是不要拖,你可以看到现在和守门员之间有很大的空间,我们有很多选择,门几乎打开了,球门很大,很容易得分,但是如果我们犹豫了一下,他会立即挡住这个角度,你会发现门似乎变小了。 所以延迟时间越长,获取角度就越困难。
图2-守门员进攻减少角度
观察并动员对手:
接下来重要的事情是抬头。 你必须观察守门员的位置、球门暴露的面积以及他脚部的动作。 如果他留在球门线上,射门当然会更容易。 但如果守门员试图阻挡我们,我们就必须改变射门策略。 例如,如果他快速靠近我们,我们可以通过接球或类似的方法得分。
图3-射门门将
图4-梅西的吊射示例
另外,当他来挡我的时候,他的势头是向前的,我可以斜向外迈一步来越过他,因为这个时候他很难恢复和改变方向。 这样我们就能轻松越过他并射入空门。
图 5 - 倾斜加速度
图 6 - 斜坡加速示例
另一种情况是,有些守门员打开身体,始终与球成一直线,将身体放在球和球门之间,以增加防守面积,用脚步阻挡可能的射门。 因为此时他不阻挡我们,不给我们射门或突破他的机会,所以我们需要通过操纵他的脚步来获得优势。
图 7 - 移动守门员的示例
我们可以先向他运球,然后再向一侧运球。 这时,守门员也会移向近门柱,以与球保持在一条线上。
图 8 - 守门员与球保持一条直线
因为他在球门内要始终保持球与球门在一条线上,那么球门的远端就会暴露出来,这对于前锋来说是一个绝佳的机会。
图9-守门员与球门和球保持一条直线
我们可以看到,联盟中大部分顶级前锋都会将球推向一侧,让远门柱暴露出来,然后越过球门打远角,这对于门将来说是很难扑救的。 这种投篮也可以说是每个职业前锋的基本功。
图10-击中球门远角
同样的想法可以灵活运用在不同的场景中。 如果你是在左侧踢球的右脚球员,我们首先向他运球。 如果他不出来,只是用脚挡,我们就可以动员他。 作为门将,首先要挡住近门柱,这也是门将经常被教导的一个概念,因为他们不能在近门柱处被击败。
图11-从对面移动守门员
所以当我们把球打到威胁近门柱的位置时,他们也会全力防守近门柱,这样远门柱就暴露了,我们就可以打开身体,用脚内侧来防守。弧线射门入网。
图12-张开身体,弧线射击
图13-内马尔射门示例
射击精度和隐蔽性的重要性:
实战中让对手难以扑救的下一个技巧是,当你面对对手1V1时,守门员正在等待你摆脱射门,因为他知道这是我们射门的信号。 这个时候我们有两个选择。
第一点就是让你的摆动腿尽可能小,并采用突然击球。 当守门员还在等你射门,毫无准备的时候,突然一脚射门。
图 14 - 隐蔽腿部摆动射击示例
我们都知道,当我们面对守门员时,一旦我们弓身挥杆射门,守门员就会立刻警觉,降低重心,张开身体全力防守。 这将大大减少我们进球的机会。
图15-弯弓放箭提醒守门员
但如果我们带球跑向他,几乎没有摆动双腿,突然以短而急的动作射门,他就会措手不及,措手不及。 这种球很难预测,也很难扑救,所以我们射门需要学习如何以技取胜。
图16-隐藏脚
还有一点就是,当你独自面对门将时,一定要保持冷静,给自己一点时间,想清楚再做。 许多球员在大脑发热时,可以轻松地将强力射门踢出横梁或穿过门。
图17-保持冷静的心态
因此,击中目标(在球门范围内)非常重要。 其余的你可以忽略。 一定要击中目标。 击中目标后的反弹比飞出横梁要好得多。 这也将为后续射门或角球提供机会。 所以当我们射击时,我们需要确保击中目标。 可以用脚内侧射门,这样角度更准确。
图18-尝试用脚内侧射门
如果你用脚背射门,你必须向前倾,确保你的身体在球上,并尽量将球压住。 因为即使你射门很努力,也并不总是需要击中球门的上角。 有时你需要从守门员身下射门。 即使被扑出,球也可能被另一名前锋挡出,所以我们必须先击中目标。
图19-射击时压住脚背
最后一点就是要多练习。 不要以为你不经过任何练习就可以在游戏中疯狂射击。 如果你不提前在训练中排练和练习,你在比赛中就不会本能地做出反应。 。 很多人认为前锋靠的是直觉。 他们不需要看球门或球门的死点在哪里。 他们每次都可以通过感觉知道这一点。 成为一名优秀的前锋确实需要直觉,但“职业杀手”的直觉并不是与生俱来的。 它是通过日复一日、年复一年的反复训练而培养出来的。 只有这样,你才能瞬间做出正确的选择。