舞蹈和
体育与舞蹈同为运动形式,但在很多方面具有不同的特点。体育强调力量、速度、耐力和技巧的训练,而舞蹈则注重艺术性和表现力的训练。两者的训练目标不同,但又有着千丝万缕的联系。
身体的控制与协调是体育与舞蹈中共同的元素。在体育中,运动员需要控制自己的身体以达到最佳表现;在舞蹈中,舞者需要控制自己的身体以展现舞蹈技巧与表现力。
很多专业舞蹈演员都需要系统的日常体能训练,而优秀的运动员往往在身体的柔韧性、平衡性和控制力等方面都有着出色的表现。
日常生活中,力量与美、控制与平衡对于培养学生的身体素质、审美与才艺都密不可分,因此,就让我们打破学校里学科之间的壁垒,看看体育老师与舞蹈老师如何让这两门学科跨学科应用吧!
舞蹈
舞蹈
2023 年
舞蹈
成都外国语学校西辰学校舞蹈老师:王楠
北京市舞蹈学校教师资格证书
中国舞蹈家协会教师资格证书
国家跳绳裁判员
国家跳绳教练
全国跳绳推广官
说到舞蹈和体育的关系,我觉得是非常密切的,因为舞蹈和体育都是身体锻炼的基本形式,舞蹈使得体育的内容不断发展和丰富,体育使得舞蹈的表现形式更加完善,所以舞蹈和体育是紧密相关的,它们之间是互相补充、互相借鉴、互相吸收的关系。在体育中,有很多动作是可以和舞蹈互通的,比如:坐姿前屈、前滚翻、肩肘倒立等动作。
因为跳舞的时候,人体的骨骼、肌肉、关节、韧带等各部位都能参与活动,跳舞本身也是一种很好的有氧运动,经常跳舞,不但可以增强学生的柔韧性、协调性,还可以增强孩子的心肺功能,有效促进身心健康,让孩子更加精力充沛。
学习舞蹈可以帮助孩子在运动中动作更加协调,更轻松地完成一些高难度动作,比如篮球中的上篮、足球中的倒钩射门等。
身体
2023 年
教育
成都外国语学校小学体育老师:许林伟
国家二级舞蹈、啦啦队裁判
国家一级健美操裁判
资深健美操教练
“啦啦队”是一项新兴的体育项目,是将健美操、舞蹈音乐和各种技术动作融为一体的集体舞蹈,讲究阳光、积极、活力和团队精神,注重体育与艺术的结合。
啦啦队运动可以分为舞蹈类运动和技巧类运动,将这两个定义结合起来,就给出了啦啦队运动的新定义:就是借助音乐、口号,通过肢体动作,向外界表达一种积极向上的信号,具有很强的号召力、激励性,能够点燃观众情绪的一项运动。所以说,啦啦队运动是舞蹈与技巧相结合的运动。
啦啦队表演分为舞蹈啦啦队和技巧啦啦队。舞蹈啦啦队相对简单易学,推广普及也比较容易。参与人数可以是两人的小团体,也可以是上千人。服装与音乐的配合很有感染力,适合课间休息或校园活动中表演,已经成为校园文化的一部分。
啦啦队于1998年首次进入中国
2008年通过奥运会进入公众视野。
2009年,我国开展了全国啦啦队联赛正式比赛
2012年成为校园体育重点项目
2013年,啦啦队正式获得国际单项体育联合会的认可,成为与体操、篮球、足球等一起独立的体育项目。
2021年,啦啦队获得国际奥委会正式认证,成为公认的奥运会比赛项目
未来随着啦啦队运动在全国校园的全面推广,啦啦队有望为体操、艺术体操、蹦床等奥运项目提供更多的后备人才。
团队精神是啦啦队运动区别于其他运动项目的最大特点,通过口号、动作的配合、难度的展示、不同队形的转换,以及运动员之间的相互配合与配合来实现,目的是营造一种相互信任的组织氛围,激励运动员士气高涨,增强团队的整体凝聚力。
在啦啦队运动中,既强调团队协作的高度一致性,又注重运动员个体能力的展示,使每一位队员在团队配合中,在不同的位置上发挥不同的重要作用,形成一种风险共担、利益共享的集体意识,其中包括:团队整体的竞技能力、表演激情、自信心、号召力、魅力、表演能力、配合默契等因素。
啦啦操运动在中国的蓬勃发展,离不开赛事的支持。从校级、区级比赛,到市级、省级、国家级比赛,中国体育协会着力打造中小学校园赛制。中国蹦床与技能协会啦啦操分会每年也组织大量针对中学生的比赛。一些优秀的队伍还有机会参加啦啦操世界锦标赛等国际赛事。
这项运动得到了政府和学校的大力支持,成都外国语学校附属小学自2021年起大力推广啦啦队运动,经过两年的不懈努力,在多项重大比赛中斩获扎实的奖项。
(以上仅为部分荣誉)
宽阔的展示平台不仅让孩子们感受到啦啦队文化精神,也开阔了他们的视野。
2022年,国家体育总局、国家发展改革委办公厅近日印发《关于提升学校课外体育服务水平促进中小学生健康成长的通知》,引导和支持体育学校/体育俱乐部等专业力量进校园开展课外体育服务,开展课外体育服务,将啦啦队与足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径等运动项目一起纳入课外体育服务活动课程,促进中小学生健康成长。
程实外国语学校积极响应《通知》要求,安排优秀教练员进校,成立学校啦啦队,以兴趣为载体推广啦啦队项目,举办团体啦啦队联赛,营造了健康积极向上的体育氛围,吸引了越来越多的学生加入啦啦队项目。
我们希望带给孩子们的不仅仅是单一项目的教学,更是培养兼具文化修养和健康体魄的未来青年,相信通过城世外的跨学科指导,打破学科之间的壁垒,能够让孩子们在对学科的全面了解中,实现综合素质的高质量成长。
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