篮球变向技巧介绍：篮球变向技巧有哪些？下面是我为大家整理的一篇文章，欢迎阅读！希望对大家有所帮助！ No.1 小跳+变向 向前小跳诱使防守队员向一侧移动，然后变向另一侧终结防守队员的脚踝，甚至被晃倒。动作要尽量迷惑人，想变向哪侧，就用那只脚跳起，向变向的反方向迈出一脚然后快速变向。另外，为了让假动作更加逼真，可以向前抖肩或者耸肩。 No.2 早期诞生于街头球场的带有表演性质的技术动作，在实战中逐渐被球员引用，观赏性与实用性兼具，如今在NBA赛场上也能频繁见到。要做到这个运球动作，前提是防守队员给你在侧翼留出一定的空间。这时你先持球向一侧前进，然后向前跨步迅速拉球向反方向变向，这是非常容易完成的一个盘带动作，先将球运到防守队员面前，然后换手拉球变向，非常简单的动作，就能盘带过他了。最好能用双手做这个动作，这样会比较容易终结对手的脚踝。No.3 单手盘带盘带盘带不是切球看是什么材质的，而是让球旋转起来。单手盘带盘带在攻防转换中非常有效，防守队员用尽全力后退，这时候来一个单手盘带，轻松、舒服、酷炫，何乐而不为？运球时，将手稍微放在球的侧面，然后切球，让球旋转，落在你面前。它会在地上旋转然后回到你的手中。另外，当你切球时，向你突破的反方向迈出一步。那只脚可以给你突破的爆发力，也可以迷惑防守者移动重心，然后你就可以突破上篮了。;

篮球变向技巧

变向在篮球运动中很重要，所以为了熟练掌握它，我们需要学习一些变向的技巧。1.背后运球。在你和防守队员面前变向可能会很复杂，有时甚至很危险，所以尝试背后运球来变向。这种技巧以你的身体作为盾牌，可以成功地阻挡防守队员的视线。在使用之前，要多练习几次这个动作。因为在你背后时你看不到球会弹向哪个方向，所以掌握起来还是比较困难的。2.胯下运球。另一个有效的掩护动作是胯下运球，一般是在非领先腿旁边运球并用同一只手控制球，当然你可以使用各种不同的方法。尝试从后向前运球，一边假装犹豫，一边将球从非领先侧转移到领先侧，假装从领先侧进攻的同时，迅速将球传回胯下。3.双重变向。如果以上动作你做过太多次，防守队员已经摸透了，不妨将球运回领先进攻的一侧，从这一侧带球内切。这样的双重动作通常可以成功迷惑对手，而这个动作就是著名的单手球突破技术。4、发挥想象力。尝试做出各种胯下运球和不同方向转移的组合，以提高进攻技巧。单一的变向只是一种快速技巧。当你能掌握并有效运用这一技术时，你可以发挥想象力创造出更多的进攻方法。

经典篮球动作

篮球经典的传球动作有：1、幻想脚步，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮骗过对手跳起然后上篮。2、欧洲步，利用左右摇晃手臂的假动作骗过对手。3、蝴蝶步，利用胯下连续换手运球来假传。4、背后运球，根据自己当下的情况，将球移到身后，利用脚步动作从身后的右手移到左手，可以根据自己的习惯调整传球。5、假动作传球，利用耸肩和脚步动作，利用双手，往球进攻的反方向假传，然后配合脚下的速度。