北京时间5月4日，成都2024年汤姆斯杯在高新体育中心体育馆继续进行，中国女子羽毛球队3比0横扫日本队，挺进决赛，中国男子羽毛球队3比1战胜马来西亚队，挺进决赛。
北京时间5月4日，两场半决赛在马德里落下帷幕，卢布列夫以6-4、6-3战胜弗里茨，首次进入赛会决赛，职业生涯第五次打进大师赛决赛。
北京时间5月4日，巴黎花样游泳世界杯首日比赛结束，中国队获得团体技术自由赛银牌。
北京时间5月3日晚，中国国家男子冰球队征战2024年国际冰球联合会世锦赛AB组最后一轮，以1-3不敌爱沙尼亚队，结束世锦赛征程。2016年世锦赛，中国队先是战胜荷兰队和西班牙队，取得两连胜。但随后遭遇乌克兰队、东道主立陶宛队和爱沙尼亚队等强敌，未能延续连胜势头。最终中国队2胜3负，总比分6分，获得2024年国际冰球联合会世锦赛A级B组第四名。
北京时间5月4日，F1迈阿密大奖赛结束冲刺排位赛争夺，红牛车手维斯塔潘夺得杆位，这也是维斯塔潘本赛季首次冲刺赛杆位。法拉利车手勒克莱尔同样表现出色，获得第二名，落后0.108秒。另一位红牛车手佩雷兹排名第三，周冠宇在SQ1中排名第17。
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5月5日20:00，《简牍探秘中国》将在CCTV-1播出，节目将重现天会医简中的故事场景，带领观众探秘中医，通过医学的发展历程，感受中国医家“察言观色，精益求精”的谨慎态度和仁爱之心。
第26届上海国际电影节将于6月14日至6月23日举办，组委会正式宣布，越南导演、编剧陈英雄将担任主竞赛单元评审团主席。陈英雄的作品有：《三生三世十里桃花》、《骆驼祥子》、《夏天的味道》、《挪威的森林》、《法式火锅》等多部电影，曾获戛纳电影节最佳导演奖、威尼斯电影节金狮奖。
电影《神偷奶爸4》已确定引进中国内地，上映日期待定，该片由克里斯·雷纳德执导，迈克·怀特编剧，讲述神父格鲁再度生下儿子，其家人与小黄人陷入大危机的故事，将于7月3日北美上映。
教你两个方法改善体寒和怕冷
体寒的典型症状：天气炎热时，四肢仍感到寒冷，经常感到虚弱无力、精神不振。
从中医角度来说，体寒的根本原因在肾，肾阳不足时，人体阴阳失衡，阳不足，阴盛则出现体寒的症状。
丁香肉桂茶
功效：祛寒除湿，补心健脾。
实践：
加入丁香6克、桂皮3克，大火煮沸后，改小火煮20分钟，将煮好的水当茶饮用，待凉后即可饮用。
睡前泡脚
每晚睡觉前泡脚，泡的同时加入艾叶、生姜，也可以补充阳气，促进气血运行。
洋葱是可食用的“心脏支架”
科学研究表明，生洋葱中含有一种叫槲皮素的成分，槲皮素是一类具有抗氧化、清除自由基作用的黄酮类化合物，还含有一些硫化物和槲皮素，具有抗肿瘤作用；另外，尤其是去皮的紫洋葱中含有丰富的花青素，花青素也能起到抗自由基、抗衰老的作用。
洋葱中的可溶性纤维能刺激胃肠蠕动，洋葱中的硫与大肠中的蛋白质和细菌结合形成硫化氢，也能增加胃肠蠕动，改善肠道环境。
此外，生洋葱可以从三个角度保护我们的血管：
1、生洋葱能保护血管内壁，抵抗氧化和自由基，对血管内壁有保护作用；
2、生洋葱有降低血脂、抑制血小板聚集的作用；
3、能有效降低动脉张力，延缓动脉硬化的发展。
从健康益处来看，生洋葱比熟洋葱更好，适当的剂量是每天半个洋葱。
丛明晨，1995年出生于黑龙江省伊春市，中国职业篮球运动员，司职小前锋。2014年，丛明晨加盟辽宁男篮，并于2014-15赛季正式开始CBA生涯。2020-2021赛季，丛明晨在对阵广州龙狮的比赛中投进10记三分球，追平CBA球员单场三分球纪录。他随辽宁青年队夺得第十二届全运会男子青年组五人制篮球金牌，2017年帮助辽宁队夺得第十三届全运会男子成年组五人制篮球冠军。
香辣炒蛤蜊
原料：
蛤蜊，葱，姜，蒜，辣椒，料酒，生抽，老抽，蚝油，糖，淀粉，豆瓣酱。
实践：
1、准备酱汁：将一勺料酒，三勺生抽，半勺老抽，两勺蚝油，少许糖，一勺淀粉，半碗水放入碗中拌匀备用。
2、双喜白金不粘锅中加入水，将洗净的蛤蜊放入冷水中煮2分钟，捞出沥干备用。
3. 锅中烧热油，下入葱姜蒜爆香，加入一勺豆瓣酱翻炒至油变红，下入蛤蜊翻炒均匀，倒入调料大火翻炒至入味，下入辣椒丝和葱花翻炒均匀，即可食用！
1818年5月5日，是无产阶级精神领袖马克思的诞辰。
1922年5月5日，中国社会主义青年团成立。
2017年5月5日，国产大型飞机C919首飞。
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